5 exercices simples pour soulager les douleurs de pieds plats

5 exercices simples pour soulager les douleurs de pieds plats

Les pieds plats, également appelés pieds affaissés, sont une condition courante où la voûte plantaire est peu ou pas visible. Ce manque de soutien naturel peut entraîner des douleurs dans les pieds, les chevilles, les genoux et parfois même dans le dos. Heureusement,...